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Probieren Sie es aus! Rundum fit: 7 Gründe fürs Trampolinspringen. Trampolinspringen ist ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training, bei dem Sie nach und nach Ihre Ausdauer steigern können. Beim Springen werden etwa 400 Muskeln beansprucht. So we put the 7ft trampoline mat on the 26x14 ft tramp and ofc someone had to fall on the springs hahahahaDETROIT - https://tbraungardt.com/Don't forget to l www.snogression.com Reserve your spot quick as sessions fill up fast! 2. Trampolin Fitness Workout Videos.

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27. Aug. 2020 Mit Trampolin Training erreichst du garantiert deine Bestform. Dafür findest du hier ein praktisches Video zum Aufwärmen auf YouTube.

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So wurde bei hüpfenden Probanden eine größere Steigerung der Ausdauerleistung gemessen als bei einer laufenden Kontrollgruppe - in Einzelfällen um bis zu 68 Prozent! 07.06.2017 - Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.